יכול להיות שאנו רוצים להיות חיוביים ולהשתפר, אך שפת הגוף שלנו אומרת אחרת, בלי ידיעתנו.
שפת גוף היא אחד הכלים החזקים ביותר שיש לנו בארסנל התקשורת שלנו.
היא מדברת בשקט, אבל אומרת המון.
ומה לגבי שפת הגוף של הידיים שלנו?
הן מספרות סיפור משל עצמן, גם כשהן מוצאות את דרכן לכיסים שלנו.
מהי חשיבות שפת הגוף בתקשורת?
מחקרים מראים שהרוב המוחלט מהתקשורת נעשית ללא מילים.
זה אומר שמה שאנחנו עושים עם הגוף שלנו, כולל הידיים, יכול להיות הרבה יותר משמעותי ממה שאנחנו אומרים בפה.
תת המודע בשילוב של שפת הגוף יכולים לעזור לנו להיות מושכים יותר ולקבל את מבוקשנו.
ידיים בכיסים: סימן לנוחות או חוסר ביטחון?
אז מה זה אומר כשאנחנו מכניסים את הידיים לכיסים?
כמו פעמים רבות בשפת הגוף, זה תלוי בסיטואציה הכללית.
לפעמים זה יכול להיות סימן לביטחון עצמי ונינוחות, ולפעמים זה דווקא ההפך –
סימן לחוסר ביטחון או אי נוחות.
אם אתם רוצים לשדר ביטחון ועוצמה –
במקרים מסוימים עדיף להיות עם הידיים על המותניים, במקרים אחרים לשים ידיים על השולחן ועוד. .
הפסיכולוגיה מאחורי ידיים בכיסים:
תחושת ביטחון ונוחות:
לפעמים, כשאנחנו מרגישים ממש בנוח, הידיים שלנו פשוט מוצאות את דרכן לכיסים.
זה יכול להיות סימן לביטחון עצמי, במיוחד אם זה מלווה בחיוך ובשפת גוף יציבה.
מגננה:
מצד שני, לפעמים אנחנו שמים את הידיים בכיסים כי אנחנו מרגישים לא בטוחים או מאוימים.
זה יכול להיות סימן שאנחנו לא מרגישים בנוח במצב, או במקרים מסוימים –
מנסים להסתיר משהו.
ביטוי של חשש או שליטה עצמית:
כששמים ידיים בכיסים, אנחנו בעצם מגבילים את התנועות שלנו.
זה יכול להיות סימן שאנחנו מנסים להיות בעלי משמעת עצמית, חוששים לעשות מעשה מסוים,
או חושבים על האמונות המגבילות שלנו.
הבעת חוסר אמון:
לפעמים, שפת גוף של ידיים בכיסים יכולה להיות סימן שאנחנו לא לגמרי סומכים על מי שמולנו.
זה כאילו אנחנו יוצרים חומה קטנה בינינו לבינו.
חוסר עניין או שעמום:
במקרים מסוימים, כשאנחנו שמים את הידיים בכיסים, זה פשוט אומר שאנחנו משועממים.
זה כמו להגיד: "אין לי מה לעשות עם הידיים שלי כרגע".
זה יכול להיות סימן שאנחנו לא ממש מעורבים במה שקורה סביבנו,
או שאנחנו פשוט מחכים שמשהו יקרה.
ידיים בכיסים בסיטואציות שונות:
בסביבה חברתית:
בחברה של חברים, ידיים בכיסים יכולות להיות סימן לנינוחות.
אבל אם זה מלווה בהתרחקות מאחרים או בהימנעות מקשר עין, זה יכול להיות סימן לחוסר נוחות חברתית.
בסביבת עבודה:
במשרד, ידיים בכיסים יכולות להתפרש בצורות שונות.
אם אתם המנהל, זה יכול להיראות כמו ביטחון עצמי.
אבל אם אתם העובד שמדבר עם המנהל?
זה יכול להיראות כריחוק, כחוסר כבוד או כחוסר הסכמה.
בראיונות עבודה:
זה אחד המקומות שבהם צריך להיזהר עם הידיים בכיסים.
עדיף להשאיר את הידיים גלויות ולהשתמש בהן כדי להדגיש את הנקודות שלכם.
כמובן שבמקרים מסוימים אפשר להניח את היד בכיס,
אך השתדלו לא לעשות זאת בזמן שאתם מדברים.
איך לקרוא שפת גוף של ידיים בכיסים?
שימו לב לשפת הגוף הכללית:
אז ראיתם מישהו עם ידיים בכיסים.
אולי זה פשוט הרגל שנטמע אצלו?
כדי לבדוק זאת, קודם כל תסתכלו על כל הגוף שלו.
האם הוא נראה רגוע או מתוח?
האם הכתפיים שלו מורמות או רפויות?
האם מבטו מאיים, מחויך?
כל אלה יכולים לתת לכם רמזים.
תקשיבו לטון הדיבור:
איך הבן אדם מדבר? האם הקול שלו נשמע יציב? האם נשמע רעד בקול?
שימו לב לסיטואציה:
תמיד חשוב להבין את ההקשר.
משמעות ידיים בכיסים משתנה בהתאם לכך.
רוצים ללמוד שפת גוף לעומק?
השאירו פרטים ובית העסק הרלוונטי יחזור אליכם:
ניתוח תמונה של ידיים בכיסים לדוגמא:
בואו נתבונן על התמונה הבאה:
בתמונה זו נראה אותו אדם עם חליפה שם יד אחת בכיסו.
נראה כי הוא מנסה ליצור רושם כלשהו.
הוא משדר ביטחון אך ריחוק –
יד בכיס יחס עם הלבוש והעמידה היציבה משדרים ביטחון, ואילו הבעת הפנים משדרת קצת ריחוק.
דמיינו שאותו אדם היה מחייך – איך אז היינו מנתחים את התמונה?
# כמובן שמכיוון שזו רק תמונה, הניתוח מוגבל מאוד וכנראה לא מדויק.
בנוסף, זו רק דוגמא אחת מיני רבות.
איך לשלוט על בידיים בכיסים לטובה:
# לפעמים, כשאתם רוצים ליצור אווירה רגועה, שימת יד אחת בכיס יכולה לעזור.
יד אחת, לא שתיים!
# אם אתם רוצים לשדר ביטחון עצמי, נסו לשים יד אחת בכיס, ותשתמשו בשנייה כדי להדגיש את הנקודות שלכם.
# אם אתם רואים אדם ששם ידיים בכיסים ונראה מתוח, תראו לו חיבה – תנו לו כיף או חיבוק.
זה יכול לעזור לו להשתחרר מהלחץ.
הטיפ החשוב ביותר לשליטה על ידיים בכיסים:
הדבר החשוב ביותר הוא להיות מודעים.
מודעים למה שהידיים שלנו אומרות, מודעים למה שאנחנו רוצים שהן יגידו, ומודעים לשפת הגוף של אחרים.
בדרך זו, יחד עם תרגול והבנת סיטואציות,
נוכל להשתמש בכלי הזה בצורה חכמה ויעילה יותר.
.
מתי להימנע מלשים ידיים בכיסים:
# בפגישות חשובות, או כל מצב פורמלי אחר – עדיף להשאיר את הידיים בחוץ.
זה מראה על כבוד ותשומת לב למעמד.
# אם אתם רוצים להראות פתיחות ונכונות לשיתוף פעולה, הידיים צריכות להיות גלויות.
זה משדר לתת מודע שאין לכם מה להסתיר ושאתם מוכנים לעבוד ביחד.
# במצבים רפואיים מסוימים, כמו בזמן טיפול כימותרפי, כדי לשמור על היגיינה.
רוצים ללמוד שפת גוף לעומק?
השאירו פרטים ובית העסק הרלוונטי יחזור אליכם:
לסיכום:
שפת גוף של ידיים בכיסים כשלעצמה לא אומרת לנו דבר.
התבוננות על שפת הגוף הכוללת, יחד עם מודעות לגבי המסרים של הידיים, יכולה ללמד אותנו המון.
בפעם הבאה שתראו מישהו עם ידיים בכיסים, תנסו לנתח מה זה משדר באותה סיטואציה.
באותו אופן, נסו להיות מודעים לתנועות שלכם.
שימוש נכון בידיים בכיסים יכול למנוע אי נעימויות או לפתוח לכם דלתות.
שאלות ותשובות נפוצות:
ש: האם יש הבדל בין גברים לנשים בתפיסה של ידיים בכיסים?
ת: יכול להיות.
בגדול, זה מאפיין יותר שפת גוף של גברים.
אך היום מקובל להתייחס לכך שאין הבדל בין המינים מבחינה זו.
ש: מה עדיף – ידיים בכיסים או ידיים משולבות?
ת: זה תלוי במצב.
ידיים משולבות יכולות להראות יותר פתיחות מידיים בכיסים, אבל גם הן עלולות להיתפס כהגנתיות.
הכי טוב להשתמש בידיים באופן טבעי ופתוח להדגשת דברים.
ש: איך אפשר לשפר את המודעות לשפת הגוף שלנו?
ת: תרגול ומודעות.
נסו להקדיש זמן כל יום לשים לב לאיפה הידיים שלכם ומה זה משדר.
ש: האם אפשר לשנות הרגלים של שפת גוף?
ת: בטח! כמו כל הרגל, זה דורש מודעות ותרגול. תתחילו בלשים לב להרגלים שלכם, ואז תרגלו באופן מודע שפת גוף אחרת. עם הזמן, זה יהפוך לטבעי יותר.
ש: האם שפת גוף של ידיים בכיסים תמיד שלילית?
ת: ממש לא. זה תלוי מאוד בהקשר ובשאר סימני שפת הגוף.
ש: מה ההבדל בין לשים יד אחת בכיס לבין שתי ידיים?
ת: שתי ידיים בכיסים יכולות להעיד על סגירות גדולה יותר, בעוד שיד אחת יכולה להיות סימן לרוגע.